ピラティスインストラクターの角田琉奈（２７）が筋トレとの〝両立法〟を明かした。

　角田はボディーコンテスト「サマー・スタイル・アワード（ＳＳＡ）」の「ＪＡＰＡＮ　ＰＲＯ　ＧＲＡＮＤ　ＰＲＩＸ」（昨年１１月３０日、東京・ＴＦＴホール）ビキニモデルのオーバーオール（無差別級）で３連覇を達成した。

　今回、優勝できた要因について「仕事上、短時間しかトレーニングができないので、その中でも効かせたい部位を意識してやりました」と挙げた。筋トレは週５、６回行っており「お客さまとお客さまの予約の間の時間や、朝一の出勤前などに、効率よくできるように心がけています」と力説した。

　もちろん、自身のトレーニングにもピラティスを取り入れている。「ピラティスでコンディションを整えて、プラスの筋トレで重量をかけてやるようにしています」と説明した。

　自身のアピールポイントはくびれ。〝曲線美〟を築くコツとして「基本的にピラティスの呼吸（法）をメインでやっています。あとはマットのエクササイズと、呼吸を吐き切ることを意識し、トレーニングするのを心がけています」と明かした。

　絶対女王は「３連覇したので、今後競技を続けていく上で、選手の育成を特に頑張っていきたいです。自分の経験などを伝えていきたい」と次なる目標を掲げた。