ＩＴ企業の管理職として勤める浅岡裕美（４３）が明かす〝大減量〟のコツとは――。

　浅岡の大会出場歴は３年。俳優の金子賢が主催するボディコンテスト「サマー・スタイル・アワード（ＳＳＡ）」の「東京予選」（８月９日、千葉・青葉の森公園芸術文化ホール）ビキニモデルマスターズとビキニモデルショートで準優勝を果たした。

　最初は４年前に、ダイエット目的でボディメイクを始めた。週６回のトレーニングを行う中、約２０キロの減量に成功した要因について「少しずつ目標を立てて、達成していくのを繰り返しました。最初は『１０キロ痩せたい』、次は『あと何キロ痩せたい』みたいな感じで、どんどんクリアしていきました」と明かした。

　自身のアピールポイントは肩。ショルダープレス、フロントレイズ、サイドレイズ、リアレイズといった種目で日々強化しており「肩が一番、筋トレをしていて効いている感じがします」と力説した。

　今後の目標として「（審査員の）フィードバックで（金子）賢さんからもアドバイスを受けたのですが、メリハリのある体になりたいです」と力強く語った。さらなる高みを目指してボディメイクに励む浅岡に、これからも注目だ。