身長１７０センチの山田奈緒美（４９）が〝驚異のスイマー〟として美しい体づくりに奮闘している。

　山田のボディメイク歴とトレーニング歴はともに今年で３年目。普段はドッグトレーナーとして勤める中、週３、４回のトレーニングを行っている。また、趣味は３年前から始めた水泳で、大会に出場することもあり、１００メートル個人メドレーのベスト記録は１分２５秒だという。

　ゴールドジム主催のマッスルゲートと、俳優の金子賢が主催するサマー・スタイル・アワード（ＳＳＡ）のコラボ大会「マスターズカップ２０２５」（５月３１日、神奈川・カルッツかわさき）では、モノキニの４０歳以上の部で２位に輝いた。

　ボディメイクを始めた理由に関して「もともと水泳をやっていて、そのために筋トレを始めました。今回も翌日に水泳大会があったので、あまり減量ができず、絞りが甘いのでどうかなと思っていました」と率直に明かす。その上で若々しさをキープし続ける山田に、秘訣を問うと「水泳の影響は大きいのかなと思います」と語った。

　また、自身のアピールポイントについては「肩は結構強いと言われます。水泳を始めてから、肩と背中をよく動かすので大きくなりました」と説明。普段は肩のトレーニングはあまり行わないものの、背中はチンニング（懸垂）やラットプルダウンなどのメニューで強化しているという。

〝二刀流アスリート〟として山田は美ボディづくりに励み続ける。