レスリングの世界選手権（１６日開幕、セルビア）で金メダルを目指す女子５３キロ級代表の藤波朱理（１９＝日体大）が、大舞台へのルーティンを明かした。

　女子代表は６日、都内で強化合宿を公開。３位以内に入ればパリ五輪代表に内定する重要な大会に向け、藤波は「感覚的にもすごくいい感じ。ここからしっかりと仕上げて、ベストな状態で試合を迎えられるようにしたい」と気合を入れた。

　中学２年から負けなしの１２２連勝中。プレッシャーにはめっぽう強く「（大きな試合でも）あまり緊張はしないので、リラックスしていることが多い。その時の方が気負うこともなく、普段通りいける」という〝強心臓〟だ。

　今大会に向けて、イメージトレーニングも重視。「朝ごはんの前に、音楽を聴きながら散歩するのが好き。世界選手権の会場でウイニングランをするときにかかる音楽があって、それを聴きながら今日も１日頑張ろうと奮い立たせています」

　最大の目標はパリ五輪の金メダル。まずは世界選手権を制し、確実にパリ行き切符をつかむ。