夫婦お笑いコンビ「かつみ♡さゆり」が、31日までにYouTubeチャンネルを更新。さゆり(57)が美容の秘訣を語った。

 さゆりは抜群のスタイルでも知られている。食生活について、さゆりが「イメージ的にはご飯を作りそうにないんですけれども、実はほぼほぼ自炊」と言うと、かつみも「結構、料理美味いですからね」と証言。

 さゆりは「食べるものも成分で選ぶ」そうで、「その時に食べたいなと思ったら、ちゃんと思いっきり食べて、その後にリセットご飯っていう、リセットメニューにする」と言う。「血糖値を急上昇させないように、野菜からたんぱく質、炭水化物を摂るっていう順番をしっかりしてる」と明かした。

57歳とは思えない美脚のさゆり
57歳とは思えない美脚のさゆり

 また「とにかくね、57歳になってきて、何が一番必要かって言ったら、たんぱく質なんです!」。「たんぱく質は必ず入れる」と強調した。

 さらに「女性ホルモンがゼロなので、そこはお豆様に頼っていますよ、ほんまにもう!」と力説。具体的には「豆乳様ですとか、お豆腐様ですとか、納豆様ですとか」と明かした。