お笑いコンビ「見取り図」の盛山晋太郎６日、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「盛山プライムビデオ」を更新。ダイエット方法を明かした。
盛山は２日、Ｘ（旧ツイッター）で「ダイエット結果」として、３月１９日測定時に１０４．５キロあった体重が、７月２日までに８４．６キロになったことを報告。およそ２０キロのダイエットを成功させ、ネット上で話題となった。
この日は「【ダイエット】１００日間で２０ｋｇ痩せました【見取り図盛山】」と題して動画を投稿。ダイエット結果を改めて振り返り「地獄でした」と苦笑いした。
Ｘではそのダイエット方法について問う声が多かったことから、盛山は「俺みたいな人間でよかったらお答えさせていただこうかなと」とし「本当つまらない答えだと思うんですけど、食事制限、そして運動。以上。ほんまにこれしかないですね」と答えた。
トレーナーがついている盛山は、食事制限について「毎食食事を送っていました。カロリー計算、ＰＦＣバランスを見てもらって、食事は徹底的にやりました」。さらに糖質制限と脂質制限も行っていたことを明かした。
盛山は「本当に辛かった。心の底からしんどい１００日間」とダイエットを回想。お酒も毎日飲んでいたというが「この１００日間で毎日酒飲んでた男が、飲んだ回数は５～６回ちゃうかな」と語った。
