女優の平祐奈（２４）が２０日「Ｘ」（旧ツイッター）を更新。デジタルデトックスに成功したことを明かした。

　デジタルデトックスとは一定期間スマホやパソコンなどから距離を置くことでストレスを軽減し、自然や現実世界でのコミュニケーションとのつながりを感じるようにすること。

　平は１９日にこれを経験することになったという。「昨日携帯を家に忘れて半日過ごしたんだけどなんかデジタルデトックス出来てよかったぁーー。たまにはいいかも」とデジタルデトックスの効果を実感したという。

　平は半日で終わったが、通常は２日程度のデトックスが有効とも言われている。