ボディーコンテスト「サマー・スタイル・アワード」の「グラマラス部門」(4日、埼玉・三郷市文化会館)で、初出場Vを果たした百永さりな(29)が過酷な増量の舞台裏を語った。

 女性らしい体形が評価される同部門で、百永は世の女性の理想を追求したようなメリハリのきいた体を披露。〝令和の砂時計ボディー〟を完成させ、表彰台の頂点に駆け上がった。

 トレーニングを振り返り「(筋トレの)最後のプロテインが大嫌いで…。増量に苦戦しました」と明かしつつも、体重は41キロから8キロアップに成功した。

 食事面は鶏肉、魚などの鍋で意欲的にタンパク質を摂取。また、糖質の一種であるマルトデキストリンのサプリメントを飲み、大会に備えていったといい「マッチョの人たちが増量する時に、飲むやつだと聞きました。〝合法の粉〟です」と力説した。

 トレーニング以外にも懸命な食トレに励み、見事に金メダルに輝いた。