美ボディづくりに熱中している栄養士の森川真奈美（４３）が、こだわりの〝筋トレ飯〟を明かした。

　もともと有酸素系のトレーニングをしていた森川は、昨年１１月にゴールドジムに入会。「下半身が太かったり、全体的にぽっちゃりしていて、コンプレックスがありました」といい、精力的にボディメイクに取り組み始めた。

　そして本格的な筋トレ歴は１年未満ながら、同ジム主催のマッスルゲート東京大会（８月１１日、赤羽会館）ビキニフィットネス一般の部＆３５歳以上で２冠の快挙を達成。この１年間で１０キロの減量に成功し、今回は４５キロで出場したという。

　料理上手の新女王は、食事管理の工夫をこう明かす。「基本は和食でバランスよく取っています。特にこれは食べないとか、そういうのは精神的につらいのでやっていません。よく食べているのは鶏むね肉、鮭とかで蒸し料理が多いです。でもおやつは必ず取るようにしていて、果物、サツマイモとかを食べています」

　自身のアピールポイントはくびれで、自重のクランチなどで〝至高の腹筋〟を築き上げた。肉体美を追求し続ける森川の活躍に、これから目が離せない。