絶え間ない努力でバキバキの腹筋をつくり上げた井上賀代（５６）が、女子フィジークに憧れた理由を告白した。

　普段はアウトドアショップで勤める井上は、約３０年のスタジオトレーニング歴があるものの、筋トレ歴は２年。３日に開催された東京ボディビル・フィットネス連盟主催「第３３回東京ノービスボディビル選手権大会」の女子フィジークで４位となった。

　身長１６６・７センチの井上は、昨年の女子ビギナーに出場して７位だった。今年からカテゴリー変更して４位に躍進した。

　その理由について「ずっとフィジークへの憧れはあった。体形的には背が高いし、皆さんに『ビキニの方が向いてるんじゃないの？』と言われた。でも、私は裸足がいいのと、ポージングがしたいので。（女子フィジークで）高身長でトップの方もいらっしゃるので、みんなにカテゴリー違いと言われようが頑張ろうと思った」と力説した。

　アピールポイントは圧巻のシックスパックを誇る腹筋だ。１０年以上、自重もしくは腹筋ローラーを使って、毎朝５分のトレーニングを続けてきた。「とにかく毎朝やること。夜は飲んで帰って来たり寝ちゃうこともあるけど、朝は絶対に起きるので。毎日やることが大事だと思うし（腹筋に）かなり厚みができた」と笑顔で明かした。

　今後に向けて「今年はもう大会に出場せずに、筋力アップに励みたい。来年の東京クラス別選手権に出たい」と言葉に力を込める。毎日のストイックな取り組みで〝究極の腹筋〟を築いた井上に、これからも注目だ。