お笑いコンビ「ランジャタイ」の伊藤幸司(38)が19日、ニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」に生出演。独学で行った断食を振り返った。

 伊藤は10日間にわたって断食をしていたことがあるという。

 その理由について、伊藤は「ちょっとあまりにも太り過ぎたというか、70キロまでいって。164センチで。ぶくぶく太って、鏡に映る自分に耐えられなくなって」と話した。

 断食期間中には、水、塩、青汁だけを摂取。「ずっと頭だけ痛かったです、とにかく。(断食は)なんにも…独学で。忙しすぎて1日だけ食べられない日があったんですよ。その時に『このままやっちゃおう』ってぱっと思って、10日間に突入して」と明かした。

 断食の甲斐あって、見事減量に成功。「6キロ痩せました。2キロくらい戻ったり。我慢はいくらでもできますよ、僕は」「感情ないんで僕」と笑わせた。

シャープになったランジャタイ伊藤
シャープになったランジャタイ伊藤

 また、断食明けに食べたものについて問われると「最初はアイスを食べました」と言い、「サーティワンのポッピングシャワー。(お店に)買いに行って。僕アイスが一番好きなので。ポッピングシャワー食べて、納豆食べました。一番合いますよ」と明かした。

 伊藤は10月30日、自身のXを更新し「断食4日、3日休んで、今度は断食5日。一体僕は何をしているのだろう。食べたいという感情を切り離してなきものにしてはいるけどもお腹がすいた。6キロ減った。すごく満月だ」と投稿していた。