モデルとして活躍するSHIHO(49)が11日、都内で行われたウェルネスイベント「Where it all begins!/原点回帰」に出席し、心身の健康がもたらすメリットを力説した。

 この日はSHIHOとヨガインストラクターのJuri KOが主宰する「IGNITE YOGA STUDIO」とのコラボが実現し、音楽に合わせて体を動かすヨガプログラムを約75分間実施。SHIHOは「映像と音楽、誘導に身を委ねて、みなさんと一緒に呼吸を合わせることで、会場全体が一つになるすばらしいエネルギーを感じました。心と体が解放されて、本来の自分に還っていく感覚でした」と振り返った。

 また、会場では発酵料理の第一人者である伏木暢顕氏が手がけたヴィーガン料理「禅坊料理(ZENBO Cuisine)」が提供された。さまざまな形でライフスタイルの見直しにつながる催しを企画したSHIHOは「ヨガだけでなく、自然の恵みをいただくお食事やクリスタルサウンドの音の響きを通じて、日常の忙しさから離れ、自分自身の『原点』に戻るきっかけになればという思いで企画しました」と思いを語った。

 SHIHOは長きにわたってモデル活動を展開。美の秘訣は心身を整えることにあるという。「体を動かし、心を休め、こだわりの食事で内側から満たしていく。そんな風に心身を丁寧に整える『ウェルネスな生き方』こそが、真の美しさにつながっていきます」と熱弁を振るっていた。