人気ユーチューバーのはじめしゃちょー(31)が「X」(旧ツイッター)を更新。睡眠の重要性を訴えた。

 若くしてユーチューバーとして大成功を収めているはじめしゃちょーは「歳を重ねて気づいたんだけど、どんなに忙しくてもちゃんと寝る事はとても大切だよ。効率もパフォーマンスも落ちる。忙しい人ほど寝るべき」とパフォーマンスの質を維持するためには睡眠時間を取る必要性を強調。MLBドジャースの大谷翔平投手も睡眠を重要視しているが、はじめしゃちょーもその重要性に気づいたようだ。

 その上で「忙しくて寝れない人は二流。忙しくても睡眠時間を確保する人が一流」とした上で「忙しくなくてもゲームアニメで寝ないのが俺」と自虐気味につづっている。