フリーアナウンサーの宇垣美里（３２）、モデル・俳優の紺野彩夏（２４）が２５日、都内で行われた「ＣＡＲＥ　Ｍｅ（ケア・ミー）」新商品発表会に出席した。

　同商品は女性を心身ともにサポートする栄養が詰まったお菓子だ。宇垣は自身の食生活について「食べることが大好きなんです。（仕事は）不規則になりがちながらも、一つ一つの食事をできるだけ、自分が今一番食べたいものを食べるとか、しょうがなく食べるじゃなく、これが食べたいから食べるんだっていう気持ちで選ぶようにしてます」と明かす。

　さらに「お腹がすいたからってなんでも食べるわけではないんです」と続け「食べるなら真剣に食べたいんです。『何か食べたいなぁ』じゃなくて自分が食べたいものを問いかけてます」と自身に素直になることが大事だと指摘。

「なんとなくで食べないで、今１番食べたいものを厳選して食べるようにしてる。その方がストレスも溜まらないので美容にも良いのかなって思います」と〝ストレスフリー〟な自身の食生活を語った。

　現在、宇垣は３０代に突入し、フリーアナウンサーやタレントとして様々なシーンで活躍中だ。最近の躍進の要因について「私の周りには仕事を頑張る人が多くて。結婚や恋愛だけじゃなくて、全部取ってもいいよねって人が多いんです。それを見ていてすごく気持ちが良いなって思うし、私も何１つ諦めてるつもりはなく、楽しく生きていきたいんです」と何事にも貪欲な姿勢で取り組んでいることを明かすと「めっちゃ楽しい、３０代。って思ってます」とほほ笑んだ。