タレントの中川翔子(41)が28日、インスタグラムを更新。出産後から現在までの体重を初公開した。

 中川は「産後約1年!双子出産直前78キロから47キロまで戻ってきましたー 30キロ以上おちた!」と報告。「人間ってこんなに増えたり縮んだりできるんですね 出産の神秘だなぁ、命懸けだ!」としつつ「本当に双子妊娠はむくみとのたたかいで身体が辛かった むくみすぎて鼻が巨大化したり足首がパンパンでかゆくて痛かったり。無事に大事な双子が元気に産まれてくれてなによりでした」と妊娠中の苦悩を振り返った。

 また「不妊治療をしていたのもありお薬とかホルモンとか、そもそも妊娠に備えてダイエットできなくてずっと体重増えてて、そこから妊娠スタートとむくみで増加があり本当重くて大変でした」と回想し「しかも双子だけで5.2キロあるはずが生んだ翌日は3キロしか減ってなかったり!ひい」と告白。「2週間くらいで15キロ近く落ちたからこれがむくみで、あと残りは産後ダイエットです。ひー」とつづった。

 出産後のご飯については「8か月半くらいまでの母乳育児のあいだは赤ちゃんの栄養のためにご飯しっかり食べていました。鏡をみて落ち込むけど赤ちゃんのためが優先!噛まれたり母乳減ってから、卒乳してそこからダイエットしはじめました!」。また「ちなみにわたしは母乳あげてても全然痩せませんでした 食事抜くと髪の毛や肌に悪いからタンパク質とり食べながら」とし「運動は嫌いだからほぼしてません。サラダチキンも苦手だからそれ以外で工夫しました。自炊はサーモンとか美容に良いもの、あとはセブンイレブンのものを組み合わせて毎日コツコツでした」と明かした。

 最後に「20代のときと違って40代はマッッッジで痩せない!でも、産後、気合いの積み重ねでなんとかなりました!」と言及。「アラフォーでも、なんとかなるよ!!停滞期がきてもあきらめないことが大事でした」と締めくくった。

 中川は2023年4月に一般男性と結婚を発表。25年5月に妊娠を発表し、その後、双子であることを公表した。同年9月に出産を報告している。