女優の田中麗奈（４５）が２６日、生バラエティー番組「ぽかぽか」（フジテレビ系）にゲスト出演。就寝前の〝ほっこりルーティン〟について明かした。

　高校時代の１９９８年に抜擢されたジュースＣＭのキャラ、初代「なっちゃん」も、今は１児のママ。田中は２０１６年に５歳上の医師と結婚し、１９年に出産した一人娘は５歳になる。

　娘を寝かしつけた後の１５分が、ひと息つく自由時間だそう。

「ボ～ッとぼんやりしたりとか、今日のこと振り返ったりとか。で、だんだんだんだんでも役のこと考えてくるようになるんで〝あ、台本読みたいな〟ってなって１５分後、起きて…っていう。まぁ読書したりとか」

　田中は「１週間に１回はホントに何もしない日をつくるようにしてます」とのことだが、台本読みや読書の後、寝る前のルーティンがあるという。それは「子供に次の日のお手紙を書く」こと。

「朝、会えない時とかあるじゃないですか、撮影が早くて。その時にまぁ『おはよう』って（手紙で）言って、『きのうは…』例えば『バアバのうちどうだった？』とか、『ピアノじょうずにひけてたね』とか、そういうお手紙書いて、『こんどママと××のこうえんいこうね』とか、そういう…」

　田中によれば「（娘は）最初は文字が読めなかったんで、絵（の手紙）から始まったんですけど、だんだんと今、（娘は）長い文章も読めるようになった」という。「割と子供は『ママにお手紙』って毎日くれたりするんですよ。幼稚園で書いてきたりとか」と母子間の〝文通〟について明かした。