長生きのレシピの記事一覧

【長生きのレシピ】「思うようにならない人生」を豊かにする3つのポイント

【長生きのレシピ】「思うようにならない人生」を豊かにする3つのポイント

2021年04月04日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】4月、新シーズンを迎えました。気持ちを新たにしている人、気持ちを引き締めている人、それぞれかと思います。緩和ケア医として、終末期の患者さんを長くみてきた立場から…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】「最期に後悔すると思うこと」と向き合う大切さ

【長生きのレシピ】「最期に後悔すると思うこと」と向き合う大切さ

2021年03月28日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】今回はより良き終末期を迎えるための準備を取り上げます。いざ、命が燃え尽きそうになったとき、あれもしておけばよかった、これもしておけばよかったと思うのは世の常です…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】家族と取り組んでほしい「人生会議」

【長生きのレシピ】家族と取り組んでほしい「人生会議」

2021年03月21日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】新型コロナのワクチン接種が始まっています。これで以前のような生活にすぐ戻れるわけではないでしょうが、再び家族や友人とマスクなしに集える日が早く来ると良いですね。…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】がん末期だけではない「緩和ケア」 対話・相談の重要性

【長生きのレシピ】がん末期だけではない「緩和ケア」 対話・相談の重要性

2021年03月14日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】今回は私の担当分野である「緩和ケア」について取り上げます。  まず読者の皆さんは、緩和ケアにどのようなイメージを持たれていますか? いまだに「がんの末期に受ける…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】50代以降は意識的にがん検診を!

【長生きのレシピ】50代以降は意識的にがん検診を!

2021年03月07日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】がんについての第4弾は、がん検診について取り上げます。  がんを早期発見するには何が大事か。それはがん検診です。自治体の健診などでも高血圧、糖尿病などの生活習慣…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】がん治療で知っておいてほしい「最先端治療のリスク」

【長生きのレシピ】がん治療で知っておいてほしい「最先端治療のリスク」

2021年02月21日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】がんについての第3弾となります。今回は多くのがん患者も悩む「標準治療」「代替治療」について取り上げます。  まず標準治療とは、国立がん研究センターのHPによると…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】がんにならない食事法 玄米に納豆や豆腐、魚、野菜をバランスよく

【長生きのレシピ】がんにならない食事法 玄米に納豆や豆腐、魚、野菜をバランスよく

2021年02月14日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】がんについての第2弾は「がんと食事」についてです。  2018年、がんと食事に関連して注目すべき論文が米国で発表されました。がんと診断された1191人の長期にわ…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】2人に1人はがんになる時代「がんを防ぐための新12か条」

【長生きのレシピ】2人に1人はがんになる時代「がんを防ぐための新12か条」

2021年02月07日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】今回からは私の専門分野の一つでもある「がん」について取り上げていきます。  誰もが、がんになる時代。生涯のうち、がんになるリスクは男性63%、女性47%、まさに…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】問診時の繰り返し質問はNG 「かかりつけ薬剤師」制度の有効活用も

【長生きのレシピ】問診時の繰り返し質問はNG 「かかりつけ薬剤師」制度の有効活用も

2021年01月31日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】身近に良いかかりつけ医を見つけましょうシリーズの第4弾となります。前回は問診時に気を付けたい心構え、準備についてお話ししました。今回も引き続き、問診時の注意点を…

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【長生きのレシピ】うまく症状を伝えられないときは事前メモを渡す 医師との会話もメモ

【長生きのレシピ】うまく症状を伝えられないときは事前メモを渡す 医師との会話もメモ

2021年01月24日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】身近に良いかかりつけ医を見つけましょうシリーズの第3弾となります。今回は診察の際の注意点です。  初診に臨む際の準備としては、事前に病状に関して質問をメモしてお…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】かかりつけ医と専門医を使い分けよう

【長生きのレシピ】かかりつけ医と専門医を使い分けよう

2021年01月17日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】身近に良いかかりつけ医を見つけましょうシリーズの第2弾となります。  まず基本的なこととしては「かかりつけ医と専門医を使い分けましょう」。これからの時代は自らの…

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【長生きのレシピ】かかりつけ医の賢い見つけ方ポイント

【長生きのレシピ】かかりつけ医の賢い見つけ方ポイント

2021年01月11日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】今年も、少しでも健康に長生きすべく、その方法をご紹介していきます。どうかよろしくお願いします。2021年最初に取り上げるのは「かかりつけ医の賢い見つけ方」です。…

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【長生きのレシピ】病気にならない生き方のために回避すべき「4つの苦痛」

【長生きのレシピ】病気にならない生き方のために回避すべき「4つの苦痛」

2020年12月27日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】2020年最後の連載となります。コロナ禍に揺れた1年、皆さんにとってどんな年だったでしょうか。行きたいところにも行けず、会いたい人にも会えず、誰にとっても我慢を…

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【長生きのレシピ】睡眠不足が肥満を引き起こす 中高年以上は要注意

【長生きのレシピ】睡眠不足が肥満を引き起こす 中高年以上は要注意

2020年12月20日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】コロナ禍で揺れた2020年も残りわずかとなりました。年末年始は時に仕事の追い込みや、飲み会の予定などで忙しさもあり体調を崩しがちです。そんな今だからこそ気を付け…

#長生きのレシピ
【長生きのレシピ】時には自分の感情を素直に発信するのはアリ

【長生きのレシピ】時には自分の感情を素直に発信するのはアリ

2020年12月13日 10:00

【緩和ケア医・大津秀一 長生きのレシピ】長生きするための方策を探す――。今回はSNSとの向き合い方についてです。  最近では、SNSを通じて意見を発信したり交流する方、昔はオープンにしなかったものを積…

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