ヘルスの記事一覧

【心肺停止から蘇り日記】異変を感じたら早めに医療機関に

【心肺停止から蘇り日記】異変を感じたら早めに医療機関に

2020年04月18日 10:00

【50代バツイチ女性医療ライター・心肺停止から蘇り日記】50代独身(バツイチ)の女性医療ライターが山手線内で心肺停止。周囲の助けで救急搬送され、集中治療室へ。奇跡的に復帰するまでを、自らのペンでつづり…

【美人整体師・久嬢由起子】エアクロールで肩コリ撃退

【美人整体師・久嬢由起子】エアクロールで肩コリ撃退

2020年04月17日 10:00

【美人整体師・久嬢由起子の外出自粛の今こそお家で簡単ストレッチ:スポーツ競技編】屋内でも大丈夫! テレビなどでも活躍する美人整体師・久嬢由起子の連載がリニューアル。今週からは、スポーツ競技の動きを利用…

【ナント!不思議な体の仕組み】コロナで急増するテレワーク 肩こり解消に「あご押し」を

【ナント!不思議な体の仕組み】コロナで急増するテレワーク 肩こり解消に「あご押し」を

2020年04月15日 10:00

 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、テレワークを行う方が増えています。満員電車を避け、自宅で仕事に取り組めるなど、メリットも多く挙げられてますが、気を付けてほしいのが肩こりです。  肩こりはパソコ…

【生き様に活かす死者の声】「オウム坂本弁護士一家殺人事件」私の言葉を信じ遺体捜索 予測通りそのままの姿で発見

【生き様に活かす死者の声】「オウム坂本弁護士一家殺人事件」私の言葉を信じ遺体捜索 予測通りそのままの姿で発見

2020年04月14日 10:00

【法医学者・佐藤喜宣の生き様に活かす死者の声】坂本弁護士一家殺人事件で犯人の自供から考えられた“ある予測”とは――。法医学者(監察医)で杏林大学医学部名誉教授の佐藤喜宣氏(70)が自らの貴重な経験につ…

【心肺停止から蘇り日記】心肺停止はある朝、突然に

【心肺停止から蘇り日記】心肺停止はある朝、突然に

2020年04月11日 10:00

【50代バツイチ女性医療ライター・心肺停止から蘇り日記】50代独身(バツイチ)の女性医療ライターが心肺停止で倒れた。救急搬送→リハビリ→復帰。病院で過ごした喜怒哀楽の2か月間をつづる前代未聞の新企画が…

美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(24)

美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(24)

2020年04月10日 10:00

【美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(24)】“ツボ押し”をしつつ、疲れを取ったり、筋力を鍛えることができるオリジナルストレッチを紹介してきた当コーナーも本日がラスト。美人整体師・久嬢由起子…

【ナント!不思議な体の仕組み】暖かくなるとついウトウト…「気候」と「体」の因果関係

【ナント!不思議な体の仕組み】暖かくなるとついウトウト…「気候」と「体」の因果関係

2020年04月08日 10:00

 東スポ読者の皆さま、再びお会いできて光栄です。これまではダイエットに関する連載を続けてきましたが、この春からは“意外な体の仕組み”をテーマにお話ししていきたいと思います。これからも、ラク~な気持ちで…

【生き様に活かす死者の声】「オウム坂本弁護士一家殺人事件」自供通りであれば腐敗は起きない

【生き様に活かす死者の声】「オウム坂本弁護士一家殺人事件」自供通りであれば腐敗は起きない

2020年04月07日 10:00

【法医学者・佐藤喜宣の生き様に活かす死者の声】1万体以上の検案、5000体以上の法医解剖を担当してきた杏林大学医学部名誉教授の佐藤喜宣氏(70)が、貴重な経験から生と死について考える当コーナー。今回は…

美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(24)

美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(24)

2020年04月03日 10:00

【美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(24)】朝が弱い人にピッタリ! 美人整体師・久嬢由起子が、眠さを吹き飛ばすコツを伝授します。ツボ押しとストレッチを組み合わせて…。  春の足音が近づいて…

【痩せる門には福来る】日光を浴びよう! 新型コロナウイルス対策にも効果

【痩せる門には福来る】日光を浴びよう! 新型コロナウイルス対策にも効果

2020年04月01日 10:00

【ダイエット王子・工藤孝文の痩せる門には福来る】昨年春から続けてきたダイエット連載も今回でひとまず終了です。少しは皆さまのお役に立てたでしょうか。これまでお伝えしてきたことは簡単に取り組めることばかり…

【産業医の独りごと】真の多様化実現へ もっとコミュニケーション必要!

【産業医の独りごと】真の多様化実現へ もっとコミュニケーション必要!

2020年03月26日 10:00

 年度末ということで改めて今後の働き方について考えてみようと思います。一つ確実に言えるのは「令和の時代」はきっと驚くほど働き方が多様になるのだろうなと感じています。 「働き方が多様になる」というのは具…

【痩せる門には福来る】免疫力保持のためにも…深い眠り誘う「ドローイン」

【痩せる門には福来る】免疫力保持のためにも…深い眠り誘う「ドローイン」

2020年03月25日 10:00

【ダイエット王子・工藤孝文の痩せる門には福来る】新型コロナウイルスとの闘いでまだまだ気の抜けない日々が続いていますね。皆さん、息切れしていませんか? 今回はダイエット、ウイルス対策両面において大事な睡…

新型コロナ対策で注目される「HSP入浴法」って何だ?

新型コロナ対策で注目される「HSP入浴法」って何だ?

2020年03月20日 15:00

 新型コロナウイルス対策のひとつとして免疫力を上げることの重要性が指摘されている中、注目を集めている入浴法がある。 「HSP入浴法」と呼ばれ、特に、外出を控えたり、自宅待機や在宅勤務を強いられている人…

美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(23)

美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(23)

2020年03月20日 10:00

【美人整体師・久嬢由起子「つぼペンストレッチ」(23)】「どうせ運動するなら楽しく!」というのが美人整体師・久嬢由起子のポリシー。考案するストレッチも、テンションが上がるものばかりです。  顔には様々…

【産業医の独りごと】相談事例の中で結構多い「円滑に会議を進めるコツ」

【産業医の独りごと】相談事例の中で結構多い「円滑に会議を進めるコツ」

2020年03月19日 10:00

 最近はコロナウイルスの影響でウェブ会議なども増えていると聞きます。実は会社から産業医に相談や依頼をされる中で結構多いのが、「会議がダラダラと長く、やる気が出ないので何とかしてほしい」という依頼です。…