ヘルスの記事一覧

有名人にも愛用者が続出した“聖水”

有名人にも愛用者が続出した“聖水”

2012年09月12日 12:00

【なつかしの健康法列伝:毛生え薬「101」】  1987年、ひとつの育毛剤が彗星のごとく現れた。中国製で名前は「毛髪再生精」。日本では「101」と呼ばれた。  これは、中国の漢方医師・趙章光氏がニンジ…

秘伝の製法で60日間かけて作る碁石茶

秘伝の製法で60日間かけて作る碁石茶

2012年09月10日 12:00

【全国ヘルシーMAP】高知・大豊町:碁石茶  高知県の大豊町では、便秘解消やダイエットに効果的とされる「碁石茶」を生産している。約400年以上前から継承されてきたといわれる秘伝の製法で60日間かけて作…

逆さづり健康器は“ヨガが源流”

逆さづり健康器は“ヨガが源流”

2012年09月05日 11:55

【なつかしの健康法列伝:逆さづり・逆立ち健康器】 “あの健康法は今?”的存在の筆頭格と言える「ぶらさがり健康器」。1970年代後半のブームだったが、その直後、便乗するように登場したのが「逆さづり(逆立…

明日葉の人気は島外にも拡大

明日葉の人気は島外にも拡大

2012年09月03日 15:13

【全国ヘルシーMAP】八丈島:明日葉  東京の南方海上287キロメートルに位置し、面積約70平方キロメートルのひょうたん形をした島・八丈島。海あり、山あり、自然がいっぱいのこの島には、島民に愛され続け…

楽しんご監修の「豊胸?」アプリ

楽しんご監修の「豊胸?」アプリ

2012年08月30日 12:00

【体にいいアプリ】「バストアップ!あっぷっぷ」(無料)  今回は女性の豊胸効果が望めるかもしれない!?スマホアプリ「バストアップ!あっぷっぷ」(無料)を紹介しよう。  同アプリはお笑い芸人で整体師でも…

今でも愛用者が多いミミズ健康法

今でも愛用者が多いミミズ健康法

2012年08月29日 12:00

【なつかしの健康法列伝:ミミズ健康法】  日本人の健康とミミズとの歴史は意外と長い。  最近では、脳梗塞に倒れた栗本慎一郎氏が驚異的な回復を見せた際、リハビリとともに乾燥ミミズが主成分の健康食品を愛飲…

乳がん予防にはノーブラ

乳がん予防にはノーブラ

2012年08月27日 12:00

 ブラジャーを長時間着用する女性は乳がんになりやすい――。米国の2人の研究者が著書でこう発表した。  2人は2年半かけて約5000人の女性 を調査し、乳がんとブラジャー使用状況の関係を分析した。その結…

群馬県の隠れた特産物「桑の葉茶」

群馬県の隠れた特産物「桑の葉茶」

2012年08月27日 12:00

【全国ヘルシーMAP】群馬県:桑の葉茶  群馬県の特産物といえばコンニャクが知られているが、全国トップの生産高を誇る特産物がもうひとつある。桑だ。養蚕用ではなく、食用の桑の葉を粉末にした「桑の葉茶」が…

飲酒量と飲んだお酒の銘柄まで記録

飲酒量と飲んだお酒の銘柄まで記録

2012年08月23日 12:00

【体にいいアプリ】「SAKE LOVE」(無料)  ビールがうまい!と、ついつい飲みすぎてしまう真夏の夜。そこで今回は飲酒の管理ができるスマホアプリ「SAKE LOVE」(無料)を紹介する。  このア…

体に良い地下水は雑菌だらけだった

体に良い地下水は雑菌だらけだった

2012年08月22日 11:00

【なつかしの健康法列伝:早朝スポーツ&薬水健康水】  先日、無事閉幕したロンドン五輪。連日のフィーバーに触発されてジョギングを始めたり、久々にジムに顔を出してみたりと、急に運動に目覚めた人も多いことだ…

温泉施設で無理なく介護予防

温泉施設で無理なく介護予防

2012年08月20日 12:00

【全国ヘルシーMAP】富山市・温泉施設で介護予防  富山県富山市には温泉水を利用した介護予防施設があり、介護予防に一定の効果を上げているという。同市の角川介護予防センターは、温泉水を活用した多機能プー…

アプリが熱中症“警報”発令

アプリが熱中症“警報”発令

2012年08月16日 18:00

【体にいいアプリ】「熱中症アラート」(無料)  連日、30度以上の真夏日が続き、少なくない観測地点で猛暑日も記録している。特に高齢者は25歳の成人と比べると汗をかき始める体温が3度以上高いとされ、気付…

一気に萎んだ「野菜スープ健康法」

一気に萎んだ「野菜スープ健康法」

2012年08月15日 12:00

【なつかしの健康法列伝:野菜スープ健康法】  18年ほど前、爆発的ブームとなった「野菜スープ健康法」。読者のなかには実践された方もいるかもしれない。  これはニンジン、ゴボウ、ダイコンとその葉、干しシ…

さだまさしヒット曲が県民体操に

さだまさしヒット曲が県民体操に

2012年08月13日 12:00

【全国ヘルシーMAP】長崎県:がんばらんば体操 長崎県には、同県出身の歌手・さだまさしが長崎弁で歌って注目を集めたヒット曲「がんばらんば」を使った県民体操「がんばらんば体操」がある。長崎弁で「頑張らな…

「不眠症」が生活習慣病の引き金に

「不眠症」が生活習慣病の引き金に

2012年08月10日 12:00

 日本、米国、フランスの3か国の成人を対象にした睡眠に関する比較調査によると、日本人の睡眠時間は平均6・5時間と最も短く、睡眠の質も満足度も低いことが分かった。専門医らは「日本人は睡眠の重要性をもっと…