近ごろ健康志向の高まりにより、ヘルシーな菓子が人気を博している。小腹がすいた時のオヤツや酒のツマミにピッタリで、罪悪感なく食べられるスナックを紹介しよう。

　ジャパンフリトレー㈱が、３月２日に全国で発売した「マイクポップコーン　プラスファイバーうすしお味」（１１５円）は、スナック菓子初となる機能性表示食品。おなかの調子を整える機能がある「難消化性デキストリン」（食物繊維）が配合されていて、１袋に約１０・３グラム（レタス約４個分）の食物繊維を含有している。

　１９５７年に日本初の袋入りポップコーンとして誕生以来、愛され続けている「マイクポップコーン」のおいしさはそのままに、腸活できるスグレモノ。飽きのこないうすしお味でそのままはもちろん、料理にアレンジするのもいい。

　一方、大塚食品㈱の大豆スナック「しぜん食感　ＳＯＹ」シリーズには、初の塩味系アイテムが登場！　３月２３日に全国で発売した「しぜん食感　ＳＯＹ　こんがりしょうゆ大豆」（１２８円）がそれだ。

　大豆本来のうまみと、カリカリとした食感が特徴のノンフライスナックで、チョコ、キャラメル、黒蜜に続き、待望のしょっぱい系とあって、酒のツマミにももってこい。

　しょうゆでコーティングしていて、香ばしさとカリカリ食感がクセになるおいしさ。食べやすい一口サイズで、１袋１９グラム当たりたんぱく質５グラムと、不足しがちなカルシウムやイソフラボンを手軽に摂取できるのも魅力だ。

　　※価格は税別。