中島史恵 24年前のパネルの横でニッコリ「スリーサイズは変わらない」

2018年12月11日 17時52分

逆立ちを披露する中島

 

 元「シェイプUPガールズ」の中島史恵(50)が11日、都内で著書「たった3週間で下がらない体をつくる 最強逆トレ」の出版記念イベントを行った。

 今でも完璧な美ボディーを維持する中島は「シェイプUPガールズ」結成当時、約24年前の等身大パネルを見ると「スリーサイズは当時と変わっていない」と笑顔でポーズ。さらに「本当にポーズっていっぱいあるんです」と言い、見事な逆立ちまで披露した。

 45歳の時に空中ヨガのスタジオをオープン。「お客さまの声から、不調がいろんなところからきていることが分かった。空中ヨガは体を逆転させる。圧迫を外すという理論です」と説明した。

 著書について「いい姿勢を保つには、後ろの場所を鍛えないと。その場所が“逆”ということ。簡単におうちでできるメソッドを紹介している。ぜひ健康になってもらえたら」と語った。