東スポアスリートクラブ通信
活動内容はランニング、自転車、ジム通い、腰痛体操、ゴルフ、料理等。
みさとハーフマラソン当日!
2010年02月09日 03:52 | フォルダ : マラソン
2月7日、本年の初レースとなる「みさとハーフマラソン」を走った。
先週チョーサンから借りて読んだ金哲彦氏の「3時間台で完走するマラソン」で仕入れた“骨盤の位置”と“腹式呼吸”が今回の課題だ。
5時30分に起床。食事や諸々の準備、今回は念のため腰痛ベルトにカイロを装着して出発。
いつも欠かさず応援に来てくれるカミサンが、今回は趣味の弓道の射会に行ってしまうので、一人寂しい参加となった。
カミサンの「気を付けてね。」の声に送られ駅で別れ電車に乗った。
今回の会場となる三郷市と自分の住んでいる流山市は、江戸川を挟んでお隣さんの関係だが電車を使うと2回も乗り換えるのだ。
シャトルバスへの乗換えを含めると乗り換えは3回になる。
7時30分会場に到着。
「寒い。」
ゼッケンを受け取り、着替えと荷物置き場を兼ねた体育館に入る。
暖房は入ってないが、外よりはるかに暖かい。
ゼッケンをピンで留めると準備は完了だ。
でもスタートまでまだ1時間以上ある。
持参した本を読んだりするが、集中できない。
でも外には行きたくない。
8時10分トイレに行こうと腰を上げる。
体育館の中のトイレは長蛇の列だ。
仕方なく外の簡易トイレに行くことにする。「寒い。」
会場入りした時にはほぼ無人だったのに今は結構並んでいる。
寒さに耐えながら15分程で用を済ませ体育館に戻ろうとしたら、開会式が始まるらしい。

写真=結構地味な開会式でした。
せっかくなので写真を撮って、さっさと体育館に戻る。
スタート25分前。ジャージを脱ぎ捨て外へ出た。
「寒い。」
ゆっくり走り始め7、800メートルのジョギングから戻ってくるとスタート地点に向かう。
1時間40分~2時間のボード付近に並ぶ。
周囲の人たちも「寒い。」の連発だ。

写真=どんな大会でもスタートは常にこんな感じ。
スタート時間が近づくと一気に混雑してきた。
この大会はいつもこの時期なので、慣れている人たちはぎりぎりまで並ばないらしい。
「勉強になりました。」
つづく
先週チョーサンから借りて読んだ金哲彦氏の「3時間台で完走するマラソン」で仕入れた“骨盤の位置”と“腹式呼吸”が今回の課題だ。
5時30分に起床。食事や諸々の準備、今回は念のため腰痛ベルトにカイロを装着して出発。
いつも欠かさず応援に来てくれるカミサンが、今回は趣味の弓道の射会に行ってしまうので、一人寂しい参加となった。
カミサンの「気を付けてね。」の声に送られ駅で別れ電車に乗った。
今回の会場となる三郷市と自分の住んでいる流山市は、江戸川を挟んでお隣さんの関係だが電車を使うと2回も乗り換えるのだ。
シャトルバスへの乗換えを含めると乗り換えは3回になる。
7時30分会場に到着。
「寒い。」
ゼッケンを受け取り、着替えと荷物置き場を兼ねた体育館に入る。
暖房は入ってないが、外よりはるかに暖かい。
ゼッケンをピンで留めると準備は完了だ。
でもスタートまでまだ1時間以上ある。
持参した本を読んだりするが、集中できない。
でも外には行きたくない。
8時10分トイレに行こうと腰を上げる。
体育館の中のトイレは長蛇の列だ。
仕方なく外の簡易トイレに行くことにする。「寒い。」
会場入りした時にはほぼ無人だったのに今は結構並んでいる。
寒さに耐えながら15分程で用を済ませ体育館に戻ろうとしたら、開会式が始まるらしい。

写真=結構地味な開会式でした。
せっかくなので写真を撮って、さっさと体育館に戻る。
スタート25分前。ジャージを脱ぎ捨て外へ出た。
「寒い。」
ゆっくり走り始め7、800メートルのジョギングから戻ってくるとスタート地点に向かう。
1時間40分~2時間のボード付近に並ぶ。
周囲の人たちも「寒い。」の連発だ。

写真=どんな大会でもスタートは常にこんな感じ。
スタート時間が近づくと一気に混雑してきた。
この大会はいつもこの時期なので、慣れている人たちはぎりぎりまで並ばないらしい。
「勉強になりました。」
つづく
本日の見出し
押尾あきれた願望「芸能界復帰」
- iモード月額:290円(税込)
- au月額:290円(税込)
- softBank月額:294円(税込)





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